詹賽軍

七年愛不如草芥，這句話聽起來很殘忍，但卻是很多人在感情中真實的寫照。當你全心全意付出七年，換來的卻是對方的冷漠與輕視，那種感覺就像把真心扔進垃圾桶一樣難受。今天我們就來聊聊，為什麼有些人會把長久的感情當成草芥，以及我們該如何面對這種情況。

感情中最怕的就是單方面付出，你以為時間能讓對方更珍惜你，結果反而讓他覺得理所當然。我聽過太多故事，有人每天早起做早餐、有人省吃儉用存錢買禮物，但對方連一句謝謝都懶得說。這種不對等的關係，就像下面這個表格展示的一樣：

七年時間說長不長，說短也不短，足夠讓一個人看清另一個人的真面目。很多人在這段時間裡，從滿懷期待到心灰意冷，最後才明白自己的愛在對方眼裡根本不值錢。有位朋友跟我說，她男友連她生日都記不住，卻能準時參加每個哥們的聚會，這種差別待遇讓她終於死心。

當你發現自己在這段關係裡越來越卑微，連基本尊重都得不到的時候，就要開始思考是不是該停損了。有些人就是不懂得珍惜，你越退讓，他越得寸進尺。與其繼續浪費青春，不如把時間留給真正值得的人。畢竟，你的愛很珍貴，不該被當成路邊的雜草一樣對待。

七年感情為何被當成草芥？過來人血淚分享，這標題背後藏著多少心碎故事。最近在Dcard感情版看到一篇熱門貼文，原PO哭訴交往七年的男友突然提分手，理由竟然是「沒感覺了」，讓她整個人崩潰到不行。這種事真的不是個案，身邊好多朋友都有類似經歷，明明付出那麼多青春，對方卻像丟垃圾一樣輕易放手。

先來看看這些「七年魔咒」情侶的常見狀況：

有個閨蜜跟男友從大學交往到出社會，男生創業期間她還幫忙墊了十幾萬，結果事業穩定後就被分手。最扯的是分手兩週，男方立刻跟公司新來的助理公開放閃，氣得她直接到公司潑咖啡（小朋友不要學）。這種案例真的會讓人懷疑，難道長期感情在有些人眼裡就這麼不值錢？

心理師朋友說，很多情侶撐過「三年之痛」卻敗給「七年之癢」，關鍵在於雙方有沒有同步成長。他遇過一個案例，女方拼命考證照升職，男方卻沉迷手遊拒絕進步，最後連聊天都像在平行時空。時間久了，那個曾經讓你心動的人，可能早就變成你最陌生的枕邊人。

現在年輕人談戀愛真的跟以前不一樣，我阿姨那輩總說「東西壞了要修不要換」，但現在更多人是「不爽就換」。有個男同事更誇張，七年換了三個女友，每個都剛好卡在第七年分手，還大言不慚說這是「保鮮期管理」。聽到的當下真的很想拿檔案夾砸他，把別人的青春當成什麼了啊！

她是如何從七年卑微愛情中覺醒的？這個問題讓我想起朋友小美的故事。28歲那年，她終於在生日當天刪光了所有和前男友的合照，不是因為不愛了，而是發現自己像個永遠在等待施捨的乞丐。那段感情裡，她總是在等對方回訊息、等約會、等一個承諾，甚至連吵架後道歉的永遠是她。

小美說最痛的不是分手，是某天發現自己變得連鏡子裡的模樣都陌生。她開始注意到，每次約會前要花兩小時化妝只為他一句「今天很美」，卻忘記自己本來就愛素顏逛街的輕鬆。有次急性腸胃炎，對方只回了「多喝熱水」就消失三天，她卻還幫他找藉口說工作忙。

改變是從她重新聯絡大學閨蜜開始的。姐妹們帶她去爬山、看展覽，她才發現原來生活可以這麼多彩。有次閨蜜隨口說：「妳以前不是最討厭等人嗎？現在怎麼變得這麼有耐心？」這句話像當頭棒喝，讓她想起自己曾經是個多麼有主見的人。慢慢地，她開始把那些用來等待的時間，拿去學一直想嘗試的油畫，甚至獨自去了趟日本旅行。

當愛情變成單方面付出，我選擇放手。這句話說起來容易，但真正要做到的時候，心裡總是會揪著痛。我曾經以為只要夠愛一個人，就算付出再多也值得，直到發現自己的熱情像被倒進無底洞，連一點回音都沒有，才明白這樣的愛情根本不叫愛情。

以前總覺得「他忙」、「他累」是合理的藉口，後來才發現，真正在乎你的人，再忙也會擠出時間給你。看看下面這個表格，是我這半年來的真實紀錄：

數字會說話，當我看著這些記錄，突然覺得自己很傻。每次約會都是我開口，連生日禮物都是我提醒他才記得買。朋友都說我像在養兒子，不像在談戀愛。最難過的是，連吵架都吵不起來，因為他根本懶得回應我的情緒。

有天晚上我傳訊息說感冒了，他隔天才回「多喝熱水」。那瞬間我突然清醒，原來這段關係早就只剩我一個人在撐。愛情不該是這樣的，它應該是兩個人互相扶持，而不是單方面的犧牲奉獻。我開始學著把給他的關心收回來，轉而投資在自己身上。