最近在網路上看到好多人在討論《三仙台尋龍記》，原來是臺北木偶劇團的招牌戲碼之一。這齣戲特別適合帶小朋友一起看，結合了台灣在地傳說跟傳統布袋戲元素，把三仙台那個充滿神祕感的地方變成了一個奇幻冒險舞台。聽說演出時還會搭配超炫的光影效果，讓那些龍啊、神仙啊都活靈活現的，光是看劇照就覺得超吸引人！
這齣戲最特別的是改編自台東三仙台的民間故事，講述三個年輕人為了拯救村莊踏上尋龍之旅。劇團把傳統偶戲玩出新花樣，像是用現代舞台技術重現海浪拍打礁岩的場景，還有那條會發光的巨龍偶，根本就是小朋友的最愛。我朋友上個月帶小孩去看，小朋友回家後整整一個禮拜都在學戲裡龍的動作，超可愛的。
| 演出資訊 | 詳細內容 |
|---|---|
| 演出團體 | 臺北木偶劇團 |
| 適合年齡 | 5歲以上親子觀眾 |
| 演出長度 | 約60分鐘 |
| 特色 | 結合傳統布袋戲與現代劇場技術 |
實際去看過的朋友說，這齣戲不只是單純的娛樂，還偷偷藏了很多台灣文化的元素。像是角色對話會用台語穿插國語，戲服也參考了原住民圖騰，連配樂都加入了月琴的聲音。最讓人驚豔的是那條龍偶的設計，聽說用了特殊的螢光布料，在暗場時會發出幽幽藍光，完全就是小朋友夢想中的神龍模樣。劇團還很貼心地設計了互動環節，讓小觀眾可以幫忙喊咒語喚醒神龍，現場氣氛超嗨的。
說到這個製作團隊，臺北木偶劇團真的是很用心在推廣傳統偶戲。他們不只保留布袋戲的精髓，還不斷嘗試新的表現方式。《三仙台尋龍記》就是他們「親子偶戲巡演計畫」的代表作之一，這幾年已經在全台各地演了上百場。每次演出後都會開放觀眾和戲偶拍照，看到小朋友開心地跟巨龍合影的樣子，就能理解為什麼這齣戲會這麼受歡迎了。
三仙台尋龍記是什麼？台東必訪的奇幻景點，這個聽起來超神秘的活動其實是台東近年超夯的夜間導覽體驗！每到夏天夜晚，三仙台就會化身成尋找傳說中「龍珠」的奇幻舞台，帶著大家用紫外線手電筒在礁岩間尋找會發光的「螢光礦物」，整個海岸線閃閃發亮的樣子真的超像龍珠現世，連在地人都說這根本是台東版的尋寶遊戲啊！
說到三仙台，大家第一時間想到的肯定是那座超有名的八拱跨海步橋，但其實這裡的潮間帶生態才是真正的寶藏。白天可以看寄居蟹搬家，晚上參加尋龍記時，導覽員還會帶你認識各種夜間海洋生物，像是會發藍光的夜光藻，運氣好的話甚至能看到整片「藍眼淚」在海浪中閃爍，完全就是現實版的神隱少女場景！
| 活動資訊 | 詳細內容 |
|---|---|
| 活動期間 | 每年6-9月（需配合潮汐） |
| 集合地點 | 三仙台遊客中心前廣場 |
| 建議裝備 | 防滑鞋、手電筒、防蚊液 |
| 特殊體驗 | 螢光礦物尋找、潮間帶生態導覽 |
參加過的人都說，三仙台尋龍記最讓人驚豔的不只是那些會發光的石頭，而是整個導覽過程就像在聽阿美族長老說故事。導覽員會一邊帶路一邊講解三仙台「呂洞賓、何仙姑、李鐵拐」三塊巨石的傳說，還會教你用阿美族語念「龍珠」這個詞，完全是把文化體驗和自然探索完美結合。記得上次帶台北來的朋友去，他們看到紫外線燈照下去整片礁岩瞬間變成星空般的螢光綠，當場驚呼連連，說這比什麼網美打卡點都值得來！
要注意的是這個活動超級熱門，特別是暑假週末的場次，建議至少提前兩週預約。而且因為要走潮間帶，穿夾腳拖真的母湯，最好是防滑的朔溪鞋或膠鞋比較安全。導覽時間大約2小時，過程中會有很多蹲下來觀察的小驚喜，帶小朋友的家長記得準備替換衣物，因為小朋友一玩high了就很容易變成「濕身秀」啊！
誰適合去三仙台尋龍？親子同遊首選！這個問題的答案其實很簡單，就是「所有想帶孩子創造美好回憶的家庭」啦！三仙台不只風景美，那些傳說中的龍形礁岩和八拱橋，根本就是為小朋友的想像力量身打造的天然遊樂場。趁暑假帶孩子來這裡，保證他們回家後會跟同學炫耀「我爸媽帶我去找龍耶」！
說到三仙台最適合親子的玩法，絕對不能錯過這些體驗：
| 活動項目 | 適合年齡 | 最佳時段 | 小提醒 |
|---|---|---|---|
| 潮間帶探險 | 5歲以上 | 退潮前後2小時 | 穿防滑鞋、帶小水桶 |
| 八拱橋打卡 | 全年齡 | 清晨或傍晚 | 嬰兒車需注意階梯 |
| 尋龍故事導覽 | 3-12歲 | 上午9-11點 | 先到遊客中心預約 |
| 星空觀察 | 6歲以上 | 夏季無雲夜晚 | 帶簡易星座圖和防蚊液 |
帶小孩來三仙台真的要好好規劃，像我們家上次就選在平日早上9點到，人少又不曬。記得先幫小朋友準備好防曬帽和足夠的水，因為這裡遮蔭處不多。走到八拱橋那邊風會比較大，建議多帶件薄外套。如果孩子年紀小，可以考慮用背帶而不是推車，因為有些路段階梯比較多。
最讓小朋友興奮的絕對是潮間帶尋寶時間！我們家弟弟第一次看到海星和寄居蟹時，整個眼睛都亮起來了。建議爸媽可以先下載一些海洋生物圖鑑APP，到時候就能邊玩邊教孩子認識這些小生物。不過要特別注意安全，一定要牽好小朋友的手，有些礁石很滑，而且要看清楚潮汐時間，千萬別玩到忘記時間被漲潮困住喔！
最近好多朋友問我「何時去三仙台尋龍最適合？避開人潮攻略」，其實這個台東秘境真的要看時機去，不然光是排隊等接駁車就讓人崩潰。三仙台最著名的就是那座八拱跨海步橋，搭配日出時分的雲霧繚繞，真的有種在仙境尋龍的fu～但你知道嗎？平日早上5-7點人最少，連在地人都說這個時段最舒服，光線美又不用人擠人拍照。
先給大家一個實用表格，整理出不同時段的狀況：
| 時段 | 人潮狀況 | 備註 |
|---|---|---|
| 平日5-7點 | 🌟極少 | 日出時分超好拍 |
| 假日9-11點 | 💥爆炸多 | 旅行團集中時段 |
| 午後1-3點 | 🔥多 | 太陽大但可避開團客 |
| 傍晚4-6點 | 👌中等 | 光線柔和適合散步 |
我自己最推「非假日清晨」去，特別是秋冬交替的10-12月，這時候東北季風還沒完全發威，天氣穩定又能看到超夢幻的晨霧。記得要穿防滑鞋喔！因為八拱橋的階梯被海水打濕後很滑，上次看到有人穿拖鞋差點滑倒超危險。另外建議自備水和零食，雖然入口處有攤販，但選擇不多價格也比較貴。
如果是攝影愛好者，記得查好潮汐時間，退潮時可以走到礫石灘拍特殊構圖。有次我遇到在地導遊帶團，偷偷跟過去聽解說，才知道三仙台那些礁岩原來都有名字，像龍頭岩、龍珠潭這些地方，配合導遊講解真的會更有尋龍的感覺呢！