詹賽軍

最近天氣變化大，喉嚨癢癢想咳嗽的朋友變多了，大家都在問「久德鎮嗽散」到底有沒有效？這款老字號的止咳藥粉在台灣藥局已經賣了好幾十年，阿公阿嬤那輩就常在用，現在還是有很多人習慣家裡隨時備著一罐。

說到這個白色藥粉，最特別的就是它的服用方式。不像一般藥丸吞下去就好，要把藥粉倒在舌頭上，然後配溫開水慢慢含著吞。剛開始會覺得苦苦的，但過幾秒就會有一股涼涼的感覺從喉嚨擴散開來，對緩解那種乾乾癢癢的咳嗽特別有用。很多媽媽都會在小孩子晚上咳到睡不著時，泡一點給他們喝。

記得以前感冒咳嗽時，阿嬤都會從櫥櫃深處拿出那個藍色鐵罐，用附的小湯匙舀一匙藥粉。現在雖然包裝改成塑膠罐了，但那個特殊的藥味還是一模一樣。有些網友分享說，這個味道根本就是童年的記憶，一聞到就想起小時候生病被照顧的感覺。

藥師朋友提醒，雖然這是老牌成藥，但還是要注意用量。成人一天最好不要超過6次，每次間隔4小時以上。如果是孕婦或是正在吃其他藥的人，最好先問過醫生再吃。另外現在有些藥局會推薦類似功效的新款藥粉，但老顧客還是堅持要買這個傳統配方，說效果就是不一樣。

最近在各大媽媽社團跟Line群組裡，大家都在問「久德鎮嗽散是什麼？台灣人都在問的止咳秘方」。其實這個來自日本的老牌止咳藥，早在阿公阿嬤那個年代就紅到台灣來啦！特別是在換季或冷氣吹太猛喉嚨癢的時候，很多家庭都會備著這款褐色粉末，連藥師都說它是「咳嗽界的低調王者」，只是包裝實在太復古，年輕一輩可能不太熟悉。

久德鎮嗽散最特別的是它的成分組合，跟一般西藥止咳不太一樣。裡面有甘草、桔梗這些漢方素材，也有西藥常見的止咳成分，算是「中西合璧」的經典配方。老一輩都說它對那種喉嚨深處癢癢的乾咳特別有效，而且因為是粉狀的，可以直接倒進嘴巴含著慢慢化開，味道帶點涼涼的薄荷感，不會像某些藥水甜到很噁心。

這邊幫大家整理幾個重點資訊：

實際用過的網友分享，很多人都是晚上咳到睡不著時吃一包，大概半小時後喉嚨就會舒服很多。不過要提醒大家，如果咳嗽超過一週沒好轉，或是伴隨發燒、胸痛，還是要乖乖去看醫生喔！畢竟久德鎮嗽散再厲害也只是症狀緩解，不能當成萬靈丹來用。另外孕婦跟哺乳媽媽使用前最好先問過醫師，畢竟每個人的體質不同嘛。

說到這個藥的歷史可有意思了，它在日本昭和時期就上市，包裝幾十年來幾乎沒變過，維持著那種古早的紙袋設計。有些台灣人去日本玩還會特地帶回來當伴手禮，雖然現在台灣也買得到，但老客戶都說日版的味道比較濃（可能是心理作用啦）。最近因為流感季又到了，加上網路討論熱度升高，不少藥局都出現短暫缺貨的狀況，想試試看的人可能要多跑幾家問問。

最近天氣變化大，身邊好多朋友都在咳嗽，久德鎮嗽散怎麼吃？老中醫教你正確服用方法這個問題特別多人問。這款中藥在台灣藥局很常見，但很多人買回家卻不知道怎麼吃才對，今天就跟大家分享老中醫傳授的正確服用方式，讓你吃對方法、效果更好。

首先要注意的是，久德鎮嗽散是粉狀中藥，傳統吃法是用溫開水送服。老中醫特別提醒，水溫不能太燙，大概40-50度最適合，太熱會破壞藥性。如果是給小朋友吃，可以加一點蜂蜜調味，但千萬不要用冰水或冷水，這樣會讓藥效大打折扣。一般成人每次服用量約3-5公克，一天可以吃2-3次，最好在飯後半小時服用，對胃比較溫和。

老中醫還分享了一個小秘訣，服用久德鎮嗽散期間要特別注意飲食禁忌。像是辛辣、油炸、生冷的食物都要避免，這些會刺激喉嚨、加重咳嗽。另外喝茶或咖啡也要間隔2小時以上，因為茶鹼和咖啡因會影響藥效吸收。如果咳嗽伴有痰多的情況，可以搭配陳皮或枇杷葉煮水喝，幫助化痰效果更好。

有些長輩習慣把藥粉直接倒進嘴巴再喝水，其實這樣容易嗆到。正確做法是先準備半杯溫水，把藥粉倒入水中攪拌均勻，然後一口氣喝掉。如果覺得味道太苦，可以在喝藥後含一顆話梅或陳皮梅，但千萬不要配甜飲或果汁，這樣會影響藥效。服用後半小時內也盡量不要躺下，避免藥物刺激食道。

最近天氣變化大，身邊好多朋友都在咳嗽，大家都在問「為什麼久德鎮嗽散這麼有效？成分大解析」今天就來幫大家開箱這款台灣人愛用的止咳良方。其實它的厲害之處就在於成分都是中藥材界的明星選手，而且搭配得剛剛好，不會太寒也不會太燥，特別適合台灣這種濕熱的天氣使用。

先來看看它的主要成分表：

這些成分組合起來，剛好針對咳嗽的幾個關鍵點一起作用。像桔梗和陳皮負責把痰化開，甘草保護喉嚨，薄荷腦則是讓喉嚨馬上感覺舒服很多。而且它做成散劑的設計也很聰明，直接含在嘴裡慢慢融化，藥效可以持續作用在喉嚨部位，比吞藥丸或喝藥水更直接有效。

台灣很多家庭都會常備這款鎮嗽散，特別是家裡有小朋友的，因為它的味道不會太苦，小朋友接受度很高。老人家也喜歡隨身帶一罐，覺得喉嚨怪怪的時候就含一點。其實這種傳統配方的中藥散劑，經過這麼多年還在市面上流通，就表示真的有很多人覺得有效啦！