詹賽軍

今天想跟大家聊聊「唯心聖教元昇法師」的修行故事，這位法師在台灣宗教界可是有不少信眾追隨呢！元昇法師承襲混元禪師的教誨，將「唯心證道」的理念融入日常生活，用最接地氣的方式開示，讓許多人在忙碌的都市生活中找到心靈寄託。他的開示總能讓人會心一笑，像是提醒大家「煩惱就像手機通知，要學會關閉不必要的推送」這種現代版佛法比喻，超級貼近我們的生活！

元昇法師特別強調「生活即修行」的概念，他常說：「不要以為修行一定要盤腿打坐，你在捷運上讓座給老人家，那就是在修慈悲心啦！」這種把佛法融入柴米油鹽的教學方式，讓很多年輕人也開始對佛法產生興趣。法師還很擅長用表格整理修行重點，像是這樣：

法師最讓人佩服的是，他總能把深奧的佛理轉化成台灣人熟悉的語言。比如解釋「因果」時，他會說：「這就像叫外送給負評，下次可能等到飯菜都涼了還沒送到，做人要將心比心啊！」這種充滿台灣味的開示，讓信眾們在笑聲中體悟佛法真諦。

近年來元昇法師推動的「都市禪堂」也很有特色，把傳統佛堂改造成咖啡廳風格的共修空間，信眾可以一邊喝著手沖咖啡，一邊討論佛法。法師說：「與其讓年輕人覺得佛教很老派，不如讓他們在舒適的環境親近佛法。」這種創新做法，確實吸引不少上班族下班後去坐坐，讓修行不再是有距離感的事情。

元昇法師是誰？認識唯心聖教這位修行者的故事，今天就讓我們一起來聊聊這位在台灣宗教界頗具影響力的修行者。元昇法師本名林金龍，出生於台灣彰化，年輕時因緣際會接觸到唯心聖教，從此踏上修行之路。他的故事充滿傳奇色彩，從一個平凡人逐漸成長為備受信眾尊敬的宗教導師，這中間的轉變過程令人好奇。

元昇法師的修行歷程可以從幾個重要階段來看：

說起元昇法師的修行方式，最特別的是他提倡的「生活即修行」理念。他常告訴信眾，修行不一定要在深山古寺，日常生活中處處都是道場。這種貼近現代人生活的修行觀點，讓許多忙碌的都市人也能找到適合自己的修行方式。元昇法師經常在講座中分享自己的體悟，用淺顯易懂的語言解釋深奧的佛理，這也是他受到廣泛歡迎的原因之一。

在唯心聖教的發展過程中，元昇法師扮演了重要角色。他不僅參與宗教事務的規劃，更致力於推廣宗教教育，開設各種修行課程。這些課程內容豐富，從基礎的靜坐冥想，到深入的經典研讀都有涵蓋。許多上過他課的信眾都表示，元昇法師的教學風格親切自然，能夠把複雜的宗教理論轉化成生活智慧，讓人容易理解且能實際運用。

什麼時候開始追隨混元禪師？元昇法師的修行之路要從二十多年前說起。那時候的法師還是個剛出社會的年輕人，在一次偶然的機緣下聽聞混元禪師開示，當下就被禪師深入淺出的佛法講解所觸動。從此開啟了他追隨禪師修行的旅程，這段緣分一結就是二十餘載。

元昇法師常說，跟隨混元禪師學習的這些年，最珍貴的不只是佛學知識的累積，更是生活態度的轉變。禪師總能用最貼近生活的例子，讓弟子們明白佛法的真諦。比如遇到困難時，禪師會說：「就像泡茶一樣，茶葉要經過熱水沖泡才能散發香氣，人也要經過磨練才能成長。」這種接地氣的教導方式，讓元昇法師在修行路上始終保持踏實的心態。

元昇法師回憶起剛開始修行時，其實也經歷過不少考驗。有段時間因為工作與修行難以兼顧，差點想要放棄。但混元禪師告訴他：「修行不在於形式，而在於心態。洗碗時專心洗碗，開會時專心開會，這就是修行。」這番話讓他茅塞頓開，從此學會將佛法融入日常生活。法師特別強調，現代人修行最容易犯的錯誤就是把「修行」想得太神聖、太遙遠，其實禪師教導的重點往往就在最平凡的日常中。

隨著年歲增長，元昇法師對混元禪師的教導有了更深的體悟。他發現禪師最厲害的地方，是總能因材施教。對急躁的人教他慢下來，對優柔寡斷的人教他果斷，這種靈活的教學方式讓每個弟子都能找到適合自己的修行道路。法師現在帶領信眾時，也常常運用這個原則，他說這是跟隨禪師多年學到最寶貴的經驗之一。

元昇法師平日都在做什麼？帶你看修行日常。這位在台灣佛教界頗受敬重的法師，每天的行程看似簡單卻充滿修行智慧，今天就讓我們一起來了解他的日常點滴。

清晨四點半，天還沒亮元昇法師就已經起床，這是他多年不變的習慣。簡單梳洗後便開始早課誦經，這個時段他特別重視，認為清晨的心最澄澈，適合與佛法相應。早課結束後，法師會到寺院後方的菜園澆水除草，親手種植的蔬菜不僅供養寺眾，更是他實踐農禪並重的修行方式。用過早齋後，法師便開始處理寺務，從接待信眾到指導弟子，每個環節都親力親為。

下午時分，法師通常會安排時間閱讀經典或撰寫佛法開示。他特別喜歡在寺內的老榕樹下看書，認為自然環境能讓心更安定。有時也會有弟子前來請益，法師總是不厭其煩地以生活化的例子解說深奧的佛理。傍晚的共修法會是法師很重視的時段，他常說集體共修的力量不可思議，能帶動大家的修行信心。晚課後，法師會巡視寺院一圈，確認一切安好才就寢，這份細心與責任感讓弟子們都十分感動。