詹賽軍

孕媽咪剪頭髮該注意什麼？這些日子挑對了嗎？

最近好多準媽咪在問「孕婦 剪頭髮 看日子」這件事，其實在台灣傳統習俗裡，懷孕期間剪髮確實有些小眉角要注意。老人家常說孕婦剪頭髮要看日子，主要是擔心觸犯胎神，不過現代人比較沒那麼講究，但如果你還是想參考傳統習俗，這邊整理幾個重點給大家參考。

首先來看看傳統上哪些日子比較適合孕婦剪頭髮。農曆的單數日通常被認為比較吉利，特別是初一、十五這些日子。另外也可以參考農民曆上的「宜理髮」日子，避開「胎神占方」的日子。不過要提醒的是，這些習俗主要是求個心安，現代醫學上並沒有說孕婦不能剪頭髮喔！

說到實際去剪頭髮的時候，孕媽咪們要特別注意幾件事。懷孕中期（4-6個月）是最適合變換髮型的時期，這時候孕吐比較緩解，肚子也不會太大，坐在美容院椅子上比較舒服。建議選擇通風良好的髮廊，避開人潮多的時段，最好預約平日的上午時段，這樣不用等太久。記得跟設計師說你懷孕了，他們通常會更注意你的舒適度，像是洗頭時會把椅子調成孕婦專用角度。

有些孕媽咪會擔心剪頭髮影響胎兒，其實這是沒有科學根據的啦！頭髮是已經角質化的細胞，剪掉並不會影響媽媽或寶寶的健康。反而定期修剪可以讓髮質看起來更好，畢竟懷孕期間荷爾蒙變化大，有些人會遇到掉髮或髮質改變的問題。重要的是讓自己心情愉快，如果換個新髮型能讓你開心，那就放心地去剪吧！

孕媽咪剪頭髮要看日子嗎？台灣習俗大解析

最近有孕媽咪在媽媽社團問：「懷孕期間剪頭髮真的要挑日子嗎？」這個問題其實牽扯到台灣傳統的胎神信仰。老一輩常說孕婦不能隨意動剪刀、搬家具，就是怕驚動「胎神」影響寶寶。但現代醫學觀點認為，剪頭髮根本不會影響胎兒健康，到底該不該遵守這些習俗呢？

根據民俗專家說法，傳統上會避開「胎神占方」的日子和方位（通常農民曆上會標註），尤其是懷孕前三個月比較講究。不過現在很多年輕媽咪都覺得，只要自己舒服、方便就好，畢竟孕期已經夠辛苦了，剪個頭髮讓自己清爽一點也很合理啦！

其實台灣各地習俗也不太一樣，像南部有些長輩會建議孕婦把頭髮剪短，說是比較好整理；北部則比較沒這些禁忌。重點是孕媽咪自己覺得開心最重要，如果長輩很在意，也可以簡單配合一下，畢竟懷孕期間保持心情愉快才是關鍵。

至於剪頭髮要不要看日子？說真的，現在很多髮廊都預約制，與其糾結時辰，不如找個技術好、環境舒適的設計師。記得避開人潮多的時段，免得等待時間太久累到自己。有些貼心的髮廊還會提供孕婦專用洗髮椅，躺起來更舒服呢！

為什麼老一輩説孕婦剪髮要挑時辰？

最近聽到鄰居阿姨在討論孕婦剪頭髮要選時辰，讓我突然好奇起來。其實這個習俗在台灣流傳很久了，老一輩的人總說懷孕期間剪髮會影響胎神，甚至可能讓寶寶「缺角」。雖然現在年輕人可能覺得這很迷信，但背後其實藏著長輩對孕婦滿滿的關心呢！

根據傳統說法，懷孕期間剪髮最好避開這些時段：

我阿嬤以前就特別叮嚀，說她那個年代連剪刀都不能隨便放在孕婦房間，更別說在房裡剪頭髮了。現在想想，這些禁忌雖然沒有科學根據，但某種程度上也是在提醒孕婦要多注意安全，畢竟懷孕期間確實要特別小心。

有些長輩還會根據農民曆來挑選適合剪髮的「吉時」，通常會選白天陽氣充足的時候。我表姐懷孕時，婆婆還特地帶她去常去的理髮店，跟設計師說要選在「巳時」（上午9-11點）剪，說是這個時辰最不會驚動胎神。雖然現代醫學認為剪髮時間跟胎兒健康無關，但這種傳統習俗在某種程度上也讓孕婦感受到家人的重視與呵護。

孕婦什麼時候剪頭髮最適合？月份禁忌報你知

懷孕期間到底能不能剪頭髮？這個問題困擾很多準媽咪們。其實根據老一輩的說法，剪頭髮確實有些月份要避開，但現代醫學角度來看，只要注意安全和舒適度，隨時都可以整理髮型啦！不過既然長輩們這麼在意，我們還是來看看傳統習俗怎麼說，畢竟懷孕期間保持心情愉快最重要嘛～

孕期剪髮月份禁忌表

很多孕媽咪會問：「那如果真的頭髮太長很難整理怎麼辦？」其實啊，傳統習俗是說「剪」不行，但「修」可以啦！像是打薄、修分岔這些都不算真正剪頭髮。我懷孕時也是這樣，去髮廊跟設計師說只要稍微修一下髮尾，婆婆就沒說什麼了。重點是要找信任的設計師，環境要通風，最好避開人多的時段，才不會坐太久不舒服。

現在很多髮廊都有孕婦專屬服務，像是提供靠枕、避開化學藥劑的修剪時段。記得我當時去的那家，設計師還會特別準備孕婦可以喝的養生茶，超級貼心！如果真的很在意傳統禁忌，可以選農曆的「除日」「定日」這些吉時去剪，老人家通常比較能接受。不過最重要的還是孕媽咪自己覺得舒服，畢竟懷孕已經夠辛苦了，頭髮整理得清爽些，心情也會比較好喔！