遇見彩虹彩虹：那些你不知道的小秘密
每次雨後抬頭看見彩虹彩虹掛在天邊，總會讓人忍不住停下腳步多看幾眼。你知道嗎？在台灣要看到完整的彩虹其實有最佳時段，通常是夏季午後雷陣雨過後的4-5點，太陽角度剛好能讓彩虹最鮮明。而且啊，我們常說的「彩虹七色」其實在不同文化中有不同解讀，台灣小學課本教的是紅橙黃綠藍靛紫，但有些地方只認六色呢！
說到彩虹的形成原理，其實就是陽光照射到空氣中的水滴時，發生折射、反射再折射的過程。這個看似簡單的現象，卻藏著好多有趣的細節：
| 彩虹小知識 | 詳細說明 |
|---|---|
| 雙彩虹怎麼來 | 外圈那層較淡的是陽光在水滴中反射兩次形成的 |
| 彩虹的盡頭 | 其實是圓形的，只是地面擋住下半部 |
| 月虹現象 | 晚上月光夠強時也能形成，但顏色較淡 |
記得去年颱風過後，我在陽明山上看到一道超級完整的彩虹，橫跨整個台北盆地，當時手機群組都被彩虹照片洗版了。這種時候大家都變成了業餘氣象專家，忙著討論哪個角度拍最美。其實要拍出好看的彩虹照片有訣竅的，最好是用偏光鏡來增強色彩飽和度，而且記得要背對太陽拍攝才不會過曝。
台灣各地都有著名的賞彩虹景點，像合歡山、阿里山這些高海拔地區因為空氣乾淨，出現的彩虹特別鮮豔。我朋友在澎湖當兵時還看過「火彩虹」這種特殊現象，當時整個天空像被潑了顏料一樣絢麗。現在手機APP很發達，有些氣象軟體還會預測彩虹出現的機率，讓追彩虹變得更容易了。不過說真的，比起刻意去追，那種不經意抬頭發現彩虹的驚喜感才是最棒的！
彩虹的顏色排列其實跟波長有關，紅色在外側因為折射角度最小，紫色在內側則是折射最厲害的。這個原理也被應用在很多科技產品上，像是CD表面的彩色反光就是類似現象。下次看到彩虹時不妨仔細觀察，說不定會發現更多有趣的細節呢！
「彩虹彩虹是什麼？台灣人最愛的彩虹景點大公開」這個問題最近在網路上超多人討論的啦！其實彩虹就是陽光穿過雨滴折射後產生的自然現象，但在台灣我們更愛把各種繽紛色彩的景點都叫做「彩虹景點」，這些地方不只拍照超美，背後還有很多有趣的故事喔！
說到台灣的彩虹景點，第一個絕對要提的就是台北的彩虹橋啦！這座橋橫跨基隆河，每到晚上點燈時就會變換七彩顏色，超適合情侶約會散步。橋身設計成S曲線，從遠處看就像一道彩虹橫跨河面，難怪成為IG打卡熱點。附近還有饒河夜市，逛完橋直接衝夜市吃美食超方便～
另外台中也有個超夯的彩虹眷村，這裡原本是要被拆除的老舊眷村，結果被一位老爺爺用畫筆救回來啦！老爺爺用鮮豔的顏料在牆上畫滿各種可愛圖案，現在變成超療癒的觀光景點，每個角落都超好拍，假日還會有文創市集可以逛呢！
| 景點名稱 | 所在地 | 特色 | 最佳參觀時間 |
|---|---|---|---|
| 彩虹橋 | 台北市 | 夜間燈光秀 | 晚上7-10點 |
| 彩虹眷村 | 台中市 | 手繪彩繪牆 | 平日早上人較少 |
| 彩虹教堂 | 台南市 | 婚紗拍攝聖地 | 下午光線最佳 |
| 彩虹隧道 | 花蓮縣 | 自然光影效果 | 晴天的中午 |
台南的彩虹教堂也是必訪景點，雖然不是真的教堂，但純白的建築搭配七彩玻璃，陽光照射下來會在地面投射出彩虹光，超級浪漫！很多新人都會特地來這裡拍婚紗，不用出國就能拍到像國外一樣的美照。旁邊就是知名的水晶教堂，可以一次收集兩個景點超划算～
花蓮的彩虹隧道則是比較少人知道的秘境，這個舊鐵道隧道因為特殊的岩石構造，在特定時間陽光照射會形成自然彩虹，完全不用後製就超美！建議大家可以安排中午時段來，帶點小點心在這邊野餐，享受被彩虹包圍的夢幻時刻。記得要穿好走的鞋子，因為要稍微走一段路才能到隧道喔！
為什麼彩虹彩虹這麼療癒？心理學家告訴你原因
每次雨後看到彩虹掛在天邊，總會讓人忍不住停下腳步多看幾眼，心裡莫名覺得暖暖的。這種感覺可不是只有你才有喔！心理學家研究發現，彩虹之所以讓人覺得療癒，其實跟我們大腦的運作方式有關。彩虹的漸層色彩會刺激大腦釋放快樂激素，特別是當我們在忙碌生活中突然看到彩虹時，那種驚喜感會讓多巴胺分泌增加，瞬間提升好心情。
| 彩虹顏色 | 心理影響 | 常見聯想 |
|---|---|---|
| 紅色 | 增加活力感 | 熱情、溫暖 |
| 橙色 | 帶來愉悅感 | 歡樂、創意 |
| 黃色 | 提升注意力 | 陽光、希望 |
| 綠色 | 舒緩壓力 | 自然、平靜 |
| 藍色 | 降低焦慮 | 天空、自由 |
| 靛色 | 促進思考 | 神秘、深度 |
| 紫色 | 激發靈感 | 浪漫、想像 |
現代人生活壓力大，彩虹剛好具備了所有能讓我們放鬆的元素。它的弧形線條會讓我們聯想到微笑的嘴角，不自覺就跟著心情變好。而且彩虹出現的時間通常很短暫，這種「限量版」的特質會觸發我們的珍惜心理，覺得能遇到彩虹是件很幸運的事。台灣因為氣候關係，雨後經常能看到彩虹，這也讓很多人養成抬頭看天空的習慣，不知不覺就成為生活中的小確幸。
從色彩心理學來看，彩虹包含了完整的光譜，能同時滿足不同人的心理需求。有些人特別喜歡明亮的黃色部分，覺得充滿正能量；也有人偏愛藍綠色調，看了就覺得很平靜。更棒的是，彩虹總是在陰雨後出現，這種「雨過天晴」的意象會給人正向的心理暗示，讓我們相信困難終會過去。下次看到彩虹時，不妨停下腳步好好欣賞，讓這份天然的抗憂鬱劑為你充充電！
最近社群上超多人分享彩虹美照，你是不是也想學會如何用手機拍出超美的彩虹彩虹？攝影達人技巧分享給大家！其實只要掌握幾個小技巧，用手機也能拍出專業級的彩虹照片，根本不用扛單眼出門啦～
首先最重要的就是找對時機和角度，通常雨後放晴的早晨或傍晚最容易出現彩虹，這時候陽光角度比較低，彩虹會特別明顯。記得要背對太陽拍攝，因為彩虹永遠出現在太陽的反方向。我上週在陽明山就遇到超壯觀的雙彩虹，用手機隨便拍都美到像明信片！
手機設定也很關鍵，很多人不知道其實可以手動調整曝光值。看到彩虹時先點擊畫面最亮的部分鎖定曝光，然後把曝光值拉低一點，這樣彩虹的顏色會更飽和。如果是iPhone用戶，記得開啟「原況照片」功能，事後還能調整最佳畫面。
| 手機型號 | 推薦設定 | 小技巧 |
|---|---|---|
| iPhone | 開啟HDR模式 | 點擊天空部分對焦 |
| 三星 Galaxy | 專業模式調低EV值 | 使用3:4比例拍攝 |
| 華為 | 開啟鮮豔色彩模式 | 搭配廣角鏡頭更壯觀 |
拍攝時可以尋找有趣的前景來增加畫面層次感，像是樹葉、建築物或人物剪影都很適合。我有次在淡水漁人碼頭拍到彩虹橫跨情人橋的畫面，橋樑的線條讓整張照片更有故事性。如果遇到雙彩虹，記得把內圈的霓虹也拍進去，那個色彩更夢幻！
另外後製修圖可以讓彩虹更突出，但千萬別修過頭。我通常只會用Snapseed稍微加強對比度和飽和度，把陰影部分拉亮一點。重點是要保留彩虹自然的漸層感，太假的顏色反而會失去美感。最近很紅的Lightroom手機版也很適合微調彩虹照片，裡面有現成的彩虹增強濾鏡可以用。