詹賽軍

成都青城山攻略：道教的仙境與自然奇觀

準備去成都玩的朋友，青城山絕對是必排行程！這座被列為世界文化遺產的道教聖地，不僅有超仙的風景，爬山路線也很親民。我上次去的時候，光是看到那些隱藏在雲霧中的古建築就覺得值回票價了。建議大家可以安排一整天，慢慢感受這裡的靈氣。

交通方式比較

前山和後山的玩法差很多，前山主要是道教文化景點，像建福宮、天師洞這些古蹟都很值得一看。後山就更偏向自然景觀，瀑布、溪流和原始森林讓人完全忘記城市喧囂。我個人最愛的是前山的月城湖，坐在湖邊喝茶看山景，整個人都放空了。

必吃美食清單

• 青城四絕：白果燉雞、洞天乳酒、青城泡菜、青城茶
• 農家臘肉：用青城山特有的木材燻製，香氣特別濃郁
• 張醪糟：百年老店的糯米甜品，爬完山來一碗超滿足

記得要穿好走的鞋子！雖然青城山不算特別陡，但石階很多而且有些地方比較濕滑。我上次看到有遊客穿拖鞋爬山，走到一半就後悔了。另外山上的天氣變化快，最好帶件薄外套，我九月去的時候下午突然下雨，氣溫瞬間降了好多。如果想拍美照，建議早上10點前到，那時候的光線最柔和，人也比較少。

想規劃四川旅遊的朋友一定聽過「青城天下幽」的美名，但青城山在哪裡？交通方式一次搞懂真的很重要！這座位於四川省都江堰市的道教聖地，距離成都市中心約68公里，是許多台灣旅客自由行的熱門選擇。今天就來分享最實用的交通攻略，讓你從成都出發輕鬆玩轉青城山。

從成都到青城山主要有三種交通方式，每種都各有優缺點。最推薦的是搭乘高鐵，從犀浦站或成都火車站出發，約30分鐘就能抵達青城山站，票價只要15-20元人民幣，班次密集又省時。不過要注意旺季時最好提前在12306官網訂票，現場買可能只剩站票。如果是4人以上同行，包車也是不錯的選擇，價格約300-400元/車，可以直接送到景區門口，適合帶長輩或小孩的家庭。

如果是預算有限的背包客，可以考慮成都旅遊集散中心發車的景區直通車，每天7:30-12:00都有班次，但車程較久要2小時左右。到了青城山站後，記得還要轉乘景區觀光車（20元/人）或步行30分鐘才能到山門。建議早上8點前出發，這樣才有充足時間遊玩前山和後山兩個主要景區。另外提醒大家，青城山分前山（道教文化）和後山（自然風光），門票各是80元和20元，時間夠的話建議都去看看。

最近好多朋友在問「青城山什麼時候去最適合？避開人潮攻略」，作為一個去過青城山不下十次的老司機，今天就來分享我的私房心得。青城山四季都有不同風情，但想要避開人擠人的場面，真的要挑對時間點，特別是連假前後那幾天根本是災難現場，光是排纜車就要等兩小時起跳。

先說最推薦的季節，4月中到5月初和9月底到10月中這兩個時段最舒服。春天滿山杜鵑花開得超美，秋天則是有金黃銀杏搭配紅葉，重點是氣溫剛好不會太熱或太冷。記得避開五一、十一黃金週，那時候連當地人都說「青城山變成菜市場了」！

如果是平日有空的話，週二到週四上山最聰明，週末的遊客量直接翻倍。我習慣早上6點半就抵達山門，這時候連賣豆花的大嬸都還沒擺攤，可以獨享整片晨霧中的道教聖地。等到9點多旅行團大軍殺到時，我早就爬到上清宮喝熱茶了。另外後山比前山人少很多，雖然路程較遠但更有秘境感，推薦給喜歡清靜的朋友。

下雨天其實也是不錯的選擇，很多人看到天氣預報就取消行程，但青城山的雨通常來得快去得也快。帶把傘穿防滑鞋，你會發現雨中的青苔石階和道觀特別有仙氣，而且茶館老闆還會跟你閒聊很久，完全不用跟人搶座位。記得帶件薄外套，山裡突然起霧時溫度會瞬間降個三五度。

為什麼青城山被稱為『天下幽』？歷史故事大公開！這座位於四川的道教聖地，自古就有「青城天下幽」的美譽，連唐代大詩人杜甫都寫過「自為青城客，不唾青城地」來表達對這裡的喜愛。到底這座山有什麼特別之處，能讓古人如此推崇呢？今天就讓我們一起來挖寶，看看青城山背後的歷史故事！

青城山的「幽」字可不是隨便說說的，這裡的環境真的超級特別！整座山被茂密的古樹包圍，四季常青（所以才叫「青城」啦），走在山裡的小徑上，到處都是潺潺流水聲，空氣中飄著淡淡的草木香。最厲害的是，這裡有36座山峰環抱如城，形成天然的屏障，讓整座山充滿神秘感，難怪古人會覺得這裡是修仙的好地方。

說到青城山的歷史，那可就精彩了！這裡是道教的發源地之一，東漢時期張道陵就在這創立了「五斗米道」。傳說他就是在青城山修煉成仙的，後來這裡就成了道教祖庭。歷代都有很多道士來這裡隱居修煉，像是唐朝的杜光庭、宋朝的陳摶，這些都是歷史上有名的人物。他們選擇青城山，就是看中這裡遠離塵囂的「幽靜」特質。

除了宗教地位，青城山的建築也超有特色！現存的宮觀大多是清代重建的，像建福宮、天師洞、上清宮這些，都完美融合在山水之間。最特別的是，這些建築都是依山就勢而建，完全不會破壞自然景觀，反而讓整座山更有靈氣。走在石板小路上，突然轉個彎就看到一座古色古香的宮觀，那種驚喜感真的超棒的！

青城山的「幽」還體現在文化底蘊上。這裡不僅是道教聖地，還是文人雅士最愛來的地方。除了前面提到的杜甫，陸游、范成大這些大文豪都來過，留下不少詩詞。他們筆下的青城山，總是帶著一種出塵脫俗的氣質，這大概就是「天下幽」最好的詮釋吧！現在去青城山玩，還能找到這些古人走過的路、寫詩的地方，感覺特別有穿越感呢！